面部5器官的瘦身效果 - 女人生活,美容护肤,时尚服饰,生活营养,生活问答,美体塑身

首页 ┆ 优酷女人 ┆ 美容护肤 ┆ 美体塑身 ┆ 时尚服饰 ┆ 生活营养 ┆ 亲子中心 ┆

您当前的位置：优酷一流网 → 美体塑身 → 局部减肥 → 瘦脸 → 美体塑身正文

面部5器官的瘦身效果

作者：佚名来源：不详发布时间：2007-12-21 0:47:35

减小字体增大字体

“生命在于运动”，而脸部的皮肤和身体其他各个部位一样，也需要靠运动来保持自己的活力。缺少运动，皮肤就容易衰老、缺乏弹性。其实做几个鬼脸，也能达到运动的目的，只不过有些过于激烈的动作反而会导致皱纹的产生。而按摩手法不当，更会适得其反。有了下面这套面部运动操，你就可以随时随地让脸上的皮肤舒展一下。

　　下巴

　　先将牙齿自然咬合，然后有节奏地连续用力发英文字线“V-P”的读音，使下巴的皮肤得到运动。

　　嘴唇

　　闭住嘴，使劲吹气，把嘴的四周鼓起来（面颊不要鼓起），然后放松复原，重复多次。

　　面颊

　　下巴朝前伸，然后向左右两边重复移动。

　　鼻子

　　闭嘴成抿嘴笑的形状，然后放松复原，使鼻子两侧的皮肤得到运动。

　　眼睛

　　使劲睁眼抬眉，然后放松，均匀重复，使眼睛周围的皮肤得到运动。
（阅读次数：）

[ ] [返回上一页] [打印]